A importância da atividade física vai além do simples exercício; trata-se de um estilo de vida que pode transformar vidas, moldar caráter e cultivar habilidades essenciais;
Por: Natany Dourado e Arlânio Freitas
A prática esportiva tem sido uma atividade essencial para envolver as crianças logo cedo em uma vida ativa, sem problemas de saúde. Para a endocrinologista Ana Cristina Bezerra, a partir dos seis anos de idade as crianças devem investir em modalidades extracurriculares esportivas. “Para eles, apenas a educação física não é suficiente. A Sociedade de Pediatria recomenda a inclusão de 60 minutos de atividade diária de intensidade moderada e vigorosa todos os dias da semana, inclusive sábados e domingos”, explica.
Em Tangará da Serra, o Instituto Apolo disponibiliza diversas modalidades esportivas, como judô, ballet, além da escolinha de futebol, levando crianças e jovens a praticarem as atividades, melhorando gradativamente a capacidade cognitiva e diminuindo os níveis de ansiedade e estresse. De iniciativa privada, o instituto atende 75 crianças entre cinco e 14 anos, carentes das regiões do bairro Vila Esmeralda e 105 crianças no Jardim Califórnia.
O treinador e colaborador da escolinha, Ivo Vachin, de 60 anos, conta que o esporte é uma forma das crianças descarregarem a energia, aprender a boa convivência, colocar no caminho certo, ensina ter disciplina. Segundo o treinador, a escolinha foi ideia de algumas pessoas do bairro Vila Alta III, que depois de um tempo repassou o projeto para a associação dos moradores do bairro Jardim Califórnia.
Conforme Ivo, o instituto Apolo é de iniciativa privada, mas possui uma parceria com a prefeitura – que sede o local -, e com a associação dos moradores do bairro Califórnia, que sede o espaço no bairro que fica em outra escolinha. A prefeitura fornece também o transporte para o projeto quando tem campeonatos dentro e fora da cidade. A equipe também é composta por presidente, vice presidente, tem conselheiros, tesoureiro, administrador.
De acordo com a psicóloga Priscila Venâncio Takaki, de 37 anos, as práticas esportivas ajudam no melhoramento de doenças psicológicas como depressão, porque além de melhorar a aptidão física, também pode melhorar a obtenção dos resultados atléticos positivos. Ainda segundo ela, a psicologia no esporte possibilita entender as influências dos fatores psicológicos no desempenho físico e como o exercício afeta de uma forma positiva o desenvolvimento mental.
“É importante os treinadores promoverem tarefas para melhorar a autonomia dos atletas, e para aprender a conviver em equipe”, diz Priscila.
A atleta de futebol Laís Harttori, de cinco anos, moradora do bairro Jardim Monte Líbano, participa da escolinha há nove meses. “Eu gosto da escolinha porque a minha mãe gosta que eu faço gol”, conta. A mãe de Laís, Thalise Hottori, foi quem levou ela a participar da escolinha pois é uma forma de melhorar sua qualidade de vida, seu humor, qualidade do sono e apetite.
Antônio Vachin, de cinco anos, participa há quatro meses da escolinha, mora no Jardim Monte Líbano, e a mãe Micheli Vachin que levou ele. “Amo jogar com meus amigos. Sou muito fã de futebol. Vem aqui na escolinha, porque é muito legal”, conta.
